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          輔酶Q10的作用有哪些

          文章出處:鄭州福潤德生物工程有限公司 人氣:發表時間:2016/9/7 14:32:38

          輔酶Q10(Coenzyme Q10)有膳食保健品形式,因為這種營養素對健康很重要。由于不像維生素等其它物質一樣常見,許多消費者有疑惑很正常。下面匯總三個最常見問題,分別給予簡要說明。

          輔酶Q10.jpg

          1、輔酶Q10的主要功能是什么?


          人體細胞內產生能量需要這種物質。它最多見于細胞線粒體。線粒體也被稱為細胞能量室,因為它為細胞產生能量。然而,沒有輔酶Q10,它們不能產生能量。這就是人體每個細胞都包含這種物質,并且在心臟,肝臟和腎臟等高能量需求部位濃度較高的原因所在。


          2、為什么需要它?


          身體必須保持足夠數量的輔酶Q10才行,因為沒有它,人體系統將沒有足夠能量適當功能,并因此而導致健康并發癥。缺乏輔酶Q10主要影響的器官是心臟,因為心臟是高度活躍的器官,因此也需要更多能量。實際上,許多與心臟有關的疾病都與這種物質缺乏有關,如心臟衰竭,動脈粥樣硬化,高血壓和心肌病等。此外,研究還發現輔酶Q10有預防齒齦炎,加強男性精子活力,延緩帕金森病功能性惡化等功效。


          3、怎樣確保體內輔酶Q10充足?


          盡管人體細胞自己能產生輔酶Q10,但會因為某些原因而導致數量減少,如衰老,服用他汀類和β-受體阻滯劑藥物等。要彌補不足,除了吃肉類,沙丁魚,雞蛋,花生,大豆,花椰菜,菠菜,胡蘿卜,大蒜和甜椒等食物以外,還可以服用膠囊等形式的保健品提高體內輔酶Q10水平。



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